ごめんなさい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 遅くなりました！ たくさんの足跡いただいてた事に感謝しますm(_ _)m それでは気を取り直して、 vol.5 に行きましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今まで、 腹筋背筋のトレーニング と 声帯のトレーニング をしました！ これで総仕上げ…